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¿ Cómo es el entrenamiento ORUX ?

En ORUX diseñamos ciclos de 4 semanas, estos ciclos se dividen en trabajos entre alta, media y baja intensidad, combinando diferentes metodologías según el objetivo físico que tu elijas. Trabajamos en circuitos cortos con intervalos de tiempo y/o repeticiones.
 
Todo esto con el fin de que el cuerpo tenga una mayor estimulación, mantenga su metabolismo acelerado y no se adapte fácilmente a una sola metodología de trabajo. Y así, al final de cada ciclo podremos ver avances constantes, gratificantes y a su vez motivantes.
 
¿Entrenas solo?, aburrido?, sin motivación? Coach ORUX Personalizado es tú solución.
TRIMESTRE
MENSUALIDAD

MENSUALIDAD

Entrenamiento Personalizado
$18 Dólares / 1 Mes
  • Asesoría y acompañamiento en línea
  • PDF Con tus entrenamientos de cada día
  • Vídeos con tus rutinas de entrenamiento
  • Tú ficha técnica

MENSUALIDAD

Entrenamiento Personalizado
$18 Dólares / 1 Mes
  • Asesoría y acompañamiento en línea
  • PDF Con tus entrenamientos de cada día
  • Vídeos con tus rutinas de entrenamiento
  • Tú ficha técnica


OBJETIVOS

 

ORUX RTG : Va dirigido a todos aquellos guerreros que tienen como objetivo principal: Reducir el exceso de tejido graso, tonificar y fortalecer el cuerpo. Es para los que quieren estar en forma, o simplemente desea 

verse y sentirse bien.

 

 

ORUX HIPERTROFIA: Va dirigido a todos aquellos guerreros que tienen como objetivo principal: Aumentar la masa muscular, la fuerza y la resistencia muscular.

 

ORUX ATLETA: Va dirigido a todos aquellos guerreros, amantes y adictos al entrenamientos con la más alta intensidad, llevando y exigiendo su cuerpo al límite. Es la combinación entre RTG / HIPERTROFIA pero en su máxima expresión.


RETOS

 

Uno de los principales Objetivos de ORUX ha sido el de encontrar y desarrollar herramientas que le permitan a cada uno de ustedes sin importar su nivel de entrenamiento, medir y posteriormente poder mejorar su rendimiento.

 

#RetosORUX es un mecanismo que le va a permitir competir contra usted, sin importar tu nivel, vas a poner a prueba el resultado de tantas horas de entrenamiento.

 

NOTA: Vas a poder competir y participar en la tabla de rankings mensual con los usuarios de la sede física ORUX.

 

Un RETO por cada ciclo estará destinado en tu calendario de entrenamiento, como lo es habitual en la casa ORUX.

 

IMPLEMENTOS

Hay una base mínima de implementos que debes tener a la mano si deseas realizar alguno de nuestros entrenamientos, esto con el fin de poder trabajar de manera óptima no solo los objetivos si no los grupos musculares respectivos a cada rutina, este equipamiento mínimo está compuesto de:
ORUX ®
Team
  • Mancuernas
  • Barra con discos

  • Cajón
  • Banca (Solo necesario para Aumento de masa muscular)

  • El propio peso del cuerpo

TRIMESTRE
MENSUALIDAD

MENSUALIDAD

Entrenamiento Personalizado
$18 Dólares / 1 Mes
  • Asesoría y acompañamiento en línea
  • PDF Con tus entrenamientos de cada día
  • Vídeos con tus rutinas de entrenamiento
  • Tú ficha técnica

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  • Asesoría y acompañamiento en línea
  • PDF Con tus entrenamientos de cada día
  • Vídeos con tus rutinas de entrenamiento
  • Tú ficha técnica


¿ Cómo entregamos el material y que contiene ?

  • Perfil
  • Entrenamiento
  • Vídeos
  • Contenido en la nube
  • Chat
  • Tú calendario de entrenamiento.
  • Tú ficha técnica.

  • PDF Con la explicación de cada uno de tus días de entrenamiento y tus ciclos mensuales.
  • Cada semana se actualiza y se entrega el nuevo material de entrenamiento.

  • Vídeos detallados, personalizados y editados de cada una de tus rutinas de entrenamiento.
  • Explicación de la técnica de cada ejercicio por medio de vídeos. 
  • Vídeos 100% descargables.

  • Trabajamos de la mano con una de las mejores empresas de alojamiento de contenido en la nube ( DROPBOX )
  • Todo tú material de trabajo estará alojado en una carpeta personalizada en DROPBOX en donde sólo tú eres el único que tendrá acceso a ella.
  • En DROPBOX llevaremos toda tu ficha técnica, tus PDF'S, tus vídeos, tus calendarios, tu historial y todo lo referente a tu Coach ORUX online personalizado.
  • Puedes descargar este material cuando quieras y las veces que quieras, también puedes verlo online desde tu teléfono ó computadora 
  • Acceso y contacto privado al WhatsApp empresarial ORUX
  • Por medio de esta herramienta estaremos aclarando dudas y preguntas respecto a tus ciclos de entrenamiento.
  • Puedes escribirnos las veces que quieras y cuando lo necesites, estamos con la mejor disposición del mundo para ayudarte.

VIDEO DEMO

¡ Rodéate de la buena energía !

 

No te limites contagia a todos los que te rodean, familiares, conocidos y amigos, inyectar los días de salud y vida es bueno para todos.

¡Personas extraordinarias!

 

Nos gusta pensar que eres un fuera de serie, te motivamos, te retamos y tratamos que todos los días seas mejor que el anterior.

OTROS MÉTODOS DE PAGO

Te ofrecemos una variedad de opciones

Puedes hacer una consignación o transferencia bancaria.

AHORROS BANCOLOMBIA
A nombre de: Julian Esteban Rendon Benitez
Numero de cuenta: 41037322740

Puedes hacer una consignación o transferencia bancaria.

AHORROS DAVIVIENDA
A nombre de: ORUX  S.A.S
Numero de cuenta: 039470080365

Puedes hacer un depósito. 

A nombre de: Julian Esteban Rendon Benitez
País: Colombia
Ciudad: Medellin
Teléfono: (+57) 3113730600
Email: Oruxtv@gmail.com

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